В статье рассказали как не скучать и при этом развиваться профессионально, что делать когда закончились задачи, а времени до конца рабочего дня ещё достаточно. Собрали практичные идеи и советы — навести порядок, развить навыки, наладить связи и даже заработать.
Все срочные задачи выполнены, почта проверена, а на часах только 12:00 — знакомая ситуация.
В среднем человек теряет почти три часа на работе ничего не делая — это 15 часов в неделю. Вместо того чтобы листать ленту в соцсетях, проведите время с пользой для себя — разберите документы, обновите резюме, прокачайте мягкие навыки.
Наведите порядок на рабочем столе
Порядок на столе повышает продуктивность и снижает стресс, доказали исследователи Школы психологии Эксетерского университета. В свободное время почистите почту, удалите спам и обновите приложения.
Загляните на рабочий стол — старые документы часто мешают найти нужное, рассортируйте их. Тексты, иллюстрации и макеты для социальных сетей лучше хранить в отдельных папках — так работать станет проще и быстрее.
Если нет срочных дел, сверьте дедлайны отложенных задач, возможно, в свободное время получится что-то закрыть раньше срока.
Начните изучать смежную профессию
Профессионалы с навыками из смежных областей зарабатывают больше. Если маркетологу работодатели готовы платить от 100 тысяч рублей в месяц, то специалисту с навыком копирайтинга — на 30-50% больше.
Три крупнейшие российские образовательные платформы предлагают более 2,5 тысячи курсов для разных специальностей и уровней подготовки. Обучение занимает не больше двух часов в день, но может увеличить доход. Выйти на новый финансовый уровень помогут вакансии с высоким заработком.
После обучения вы получите сертификат, который можно добавить в резюме.
Познакомьтесь с коллегами из других отделов
Наладьте общение с командой — обсудите хобби или новые проекты с коллегами из другого кабинета. В крупных корпорациях сотрудники часто «варятся» в своих отделах и не взаимодействуют с соседними.
Развитые рабочие связи помогают решить сложную задачу и найти друзей. Главное помнить — чтобы общение было продуктивным, нужно давать что-то взамен. Делитесь с коллегами не только сложностями своей работы — интересуйтесь их профессиональными достижениями и поддерживайте, когда нужна помощь.
Прокачайте мягкие навыки
Мягкие навыки — быстрая адаптация, коммуникация, развитый эмоциональный интеллект — делают специалиста востребованным и повышают шансы на продвижение по карьере.
Информации о развитии мягких навыков сейчас много — книги по саморазвитию, подкасты, блоги психологов. Но прочитать все книги и прослушать все подкасты — недостаточно. Важно применять советы на практике.
Начните с себя. Подумайте, что именно мешает работать или жить. Например, вы остро воспринимаете критику или не знаете, как завязать разговор с коллегами. Причина в нехватке эмоционального интеллекта и навыка коммуникации.
Развивайте софт-скилы постоянно и пробуйте новое — участвуйте в профессиональных конференциях, узнавайте у коллег об их работе или расскажите о своих проблемах. Так можно не только прокачать умение общаться, но и получить обратную связь от экспертов.
Найдите подработку
Составьте план задач на следующую неделю и оцените свои возможности. Если уверены, что успеваете выполнять работу вовремя и нет регулярных горящих дедлайнов, то можно найти подработку.
На бирже фриланса ежедневно публикуют предложения для копирайтеров, дизайнеров, фотографов, бухгалтеров. Вариантов много и для каждой специальности. Плюс — это не только новый опыт, но и заработок.
Пять идей, чем ещё заняться в свободное время на работе
Написать пост в блоге или сделать запись в личном дневнике о том, как проходит день, — фиксирование мыслей разгружает мозг и помогает формулировать мнение
Подписаться на соцсети экспертов в профессиональной сфере — они делятся полезными советами, а их истории успеха мотивируют
Отписаться от ненужных рассылок на почту
Написать коллеге-эксперту и подружиться — нетворкинг открывает карьерные перспективы
Почитать последние новости, чтобы быть в курсе актуальных событий мира
Просто убить время и никому не мешать
В среднем человек проводит в сидячем положении 9,22 часа в сутки, выяснили учёные Мичиганского университета. Мы сидим на работе, дома, по пути в офис.
Если выдалась свободная минута, потратьте её на разминку и лёгкую зарядку. Пройдитесь, сделайте упражнения для спины, шеи, глаз. Активность насыщает мозг кислородом и улучшает когнитивные процессы.
Ещё вариант — займитесь хобби или запланируйте поездку за город на выходные. Новые впечатления и смена обстановки помогают отвлечься и вернуть энергию.
А если уже все дела сделаны, то пройдитесь по офису, налейте чай и посидите в тишине. Главное — не мешайте своим коллегам работать.
